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작성일 : 18-12-07 14:42
12월 2주 주간식단 안내입니다.
 글쓴이 : 최효정
조회 : 121  
12월 2주 주간식단표
                                                                                                       (12월 10일~12월 15일)
요일월화수목금토
일자101112(美蘇-Day)131415
식단명
(원산지)		잡곡밥잡곡밥잡곡밥잡곡밥잡곡밥잔치국수/잡곡밥
(쌀 : 국내산)(쌀 : 국내산)(쌀 : 국내산)(쌀 : 국내산)(쌀 : 국내산)(쌀 : 국내산)
햄김치찌개떡국버섯육개장고추장찌개건새우감자국배추겉절이
(돼지고기:국내산)　　　　배추:국내산,
   고추가루:국내산
꽁치통구이마파두부감자채볶음떡갈비조림옥수수계란찜요구르트
(꽁치:대만산)(돼지고기:국내산)　(돼지고기:국내산)　　
도토리묵야채무침어묵야채볶음김말이튀김콩나물무침마늘쫑초장무침　
쌈다시마/초장깻순나물무침오이도라지생채마카로니샐러드구이김　
열무김치배추김치배추김치배추김치배추김치　
　열무:국내산,
   고추가루:국내산		배추:국내산,
   고추가루:국내산		배추:국내산,
   고추가루:국내산		배추:국내산,
   고추가루:국내산		배추:국내산,
   고추가루:국내산		　
죽 식단
(원산지)		땅콩죽녹두죽단호박죽검은깨죽야채죽　
　(새우살:중국산)　　　　
열량/단백질719/27865/29630/15780/25662/29646/18

 
   
 
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