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작성일 : 19-02-07 11:10
2월 1주 주간식단 안내입니다.
 글쓴이 : 최효정
조회 : 635  
2월 1주 주간식단표
                                                                                                   
   (2월 4일~2월 9일)
요일
일자456(美蔬-Day)789
식단명
(원산지)
   잡곡밥잡곡밥잔치국수/잡곡밥
   (쌀 : 국내산)(쌀 : 국내산)(쌀 : 국내산)
   시금치된장국어묵매운국배추김치
     배추:국내산,
   고추가루:국내산
설연휴설날설연휴떡갈비조림고등어구이요구르트
   (돼지고기:국내산)(고등어:국내산) 
   치커리사과생채배추나물무침 
   건새우마늘쫑볶음물미역무침 
   배추김치배추김치 
   배추:국내산,
   고추가루:국내산
배추:국내산,
   고추가루:국내산
 
죽 식단
(원산지)
   야채죽땅콩죽-
      
열량/단백질   637/20679/37646/18

 
   
 

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