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작성일 : 19-03-12 10:15
3월 2주 주간식단 안내입니다.
 글쓴이 : 최효정
조회 : 639  
3월 2주 주간식단표
                                                                                                   
   (3월 11일~3월 16일)
요일
일자111213(美蔬-Day)141516
식단명
(원산지)
잡곡밥잡곡밥잡곡밥잡곡밥잡곡밥잡곡밥
(쌀 : 국내산)(쌀 : 국내산)(쌀 : 국내산)(쌀 : 국내산)(쌀 : 국내산)(쌀 : 국내산)
설렁탕김치콩나물국시금치된장국동태찌개도토리묵김치국배추김치
(소고기:호주산)돈육야채볶음 (동태:러시아산) 배추:국내산,
   고추가루:국내산
군만두(돼지고기:국내산)두부양념조림동그랭땡전생선까스/소스요구르트
(돼지고기:국내산)해파리냉채 (돼지고기:국내산)(생선살:러시아산) 
오이부추생채(해파리:중국산)버섯잡채미역줄기볶음연근땅콩조림 
바나나감자채피망볶음양념깻잎지청경채겉절이톳오이무침 
배추김치배추김치배추김치깍두기배추김치 
배추:국내산,
   고추가루:국내산
배추:국내산,
   고추가루:국내산
배추:국내산,
   고추가루:국내산
무우:국내산,
   고추가루:국내산
배추:국내산,
   고추가루:국내산
 
죽 식단
(원산지)
야채죽흑임자죽새송이죽미역죽야채죽-
      
열량/단백질890/28690/25644/17621/23763/29646/18

 
   
 

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