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작성일 : 19-04-08 10:02
4월 2주 주간식단 안내입니다.
 글쓴이 : 최효정
조회 : 531  
4월 2주 주간식단표
                                                                                                         
   (4월 8일~4월 13일)
요일
일자8(특식)910(美蔬-Day)111213
식단명
(원산지)
카레덮밥잡곡밥잡곡밥잡곡밥잡곡밥잔치국수/잡곡밥
(쌀 : 국내산)(쌀 : 국내산)(쌀 : 국내산)(쌀 : 국내산)(쌀 : 국내산)(쌀 : 국내산)
콩나물국청국장찌개미역국배추된장국소고기무국배추김치
    (소고기:호주산)배추:국내산,
   고추가루:국내산
튀김만두연두부계란찜실곤약야채무침돈육야채볶음마파두부요구르트
(돼지고기:국내산)  (돼지고기:국내산)(돼지고기:국내산) 
양상추샐러드볼어묵볶음우엉조림버섯잡채멸치아몬드볶음 
사과쥬스느타리버섯볶음깻잎지오이깍두기무침오복지무침 
배추김치열무김치배추김치배추김치배추김치 
배추:국내산,
   고추가루:국내산
열무:국내산,
   고추가루:국내산
배추:국내산,
   고추가루:국내산
배추:국내산,
   고추가루:국내산
배추:국내산,
   고추가루:국내산
 
죽 식단
(원산지)
들깨죽녹두죽새송이죽땅콩죽팥죽-
      
열량/단백질842/21757/28520/13744/27709/24646/18

 
   
 

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