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작성일 : 19-09-02 21:41
9월 1주 주간식단 안내입니다.
 글쓴이 : 최효정
조회 : 229  
9월 1주 주간식단표
                                                                                                     
   (9월 2일~9월 7일)
구분
일자234(美蔬-Day)567
식단명
(원산지)
잡곡밥잡곡밥잡곡밥잡곡밥잡곡밥잔치국수/흰밥
(쌀 : 국내산)(쌀 : 국내산)(쌀 : 국내산)(쌀 : 국내산)(쌀 : 국내산)(쌀 : 국내산)
북어채콩나물국소고기미역국감자두부된장국떡국우거지콩나물국배추김치
 (소고기:호주산)   배추:국내산,
   고추가루:국내산
야채계란찜돈육불고기야채고로케튀김돈육김치볶음돈육메추리알장조림요구르트
 (돈육:국내산) (돼지고기:국내산)(돼지고기:국내산) 
해파리냉채버섯잡채치커리사과생채두부쑥갓무침감자매콤조림 
브로콜리/초장오이도라지생채열무된장무침오징어젓갈무무침톳오이생채 
배추김치배추김치배추김치열무김치배추김치 
배추:국내산,
   고추가루:국내산
배추:국내산,
   고추가루:국내산
배추:국내산,
   고추가루:국내산
열무:국내산,
   고추가루:국내산
배추:국내산,
   고추가루:국내산
 
죽 식단
(원산지)
소고기죽단호박죽검은깨죽녹두죽새우살죽-
(소고기:호주산)   (새우살:베트남산) 
열량/단백질649/26740/21703/19830/29622/22646/18

 
   
 

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