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작성일 : 17-09-12 09:33
9월 2주 주간식단 안내입니다.
 글쓴이 : 최효정
조회 : 38  
9월 2주 주간식단표
                                                                                                       (9월 11일~9월 16일)
요일
일자111213(美蔬-Day)141516
식단명
(원산지)
잡곡밥잡곡밥잡곡밥잡곡밥잡곡밥잔치국수/잡곡밥
(쌀 : 국내산)(쌀 : 국내산)(쌀 : 국내산)(쌀 : 국내산)(쌀 : 국내산)(쌀 : 국내산)
근대된장국어묵무국김치콩비지국햄김치찌개육개장배추김치
     배추:국내산,
   고추가루:국내산
소고기불고기돈육김치볶음버섯잡채돈육야채볶음야채고로케튀김요구르트
(소고기:호주산)(돼지고기:국내산) (돼지고기:국내산)  
양상추샐러드쥐어채볶음양념깻잎지고사리나물청경채나물 
콩나물맛살무침오이지무침건파래자반청포묵무침오복지무침 
배추김치배추김치배추김치배추김치배추김치-
배추:국내산,
   고추가루:국내산
배추:국내산,
   고추가루:국내산
배추:국내산,
   고추가루:국내산
배추:국내산,
   고추가루:국내산
배추:국내산,
   고추가루:국내산
 
죽 식단
(원산지)
야채죽검은깨죽새송이죽야채죽들깨죽 
      
열량/단백질625/28776/47735/26827/34733/22646/18

 
   
 

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