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작성일 : 18-03-17 09:43
3월 3주 주간식단 안내입니다.
 글쓴이 : 최효정
조회 : 1,412  
3월 3주 주간식단표
                                                                                                   
   (3월 19일~3월 24일)
 
일자192021(美蘇-Day)222324
식단명
(원산지)
새싹비빔밥잡곡밥잡곡밥잡곡밥잡곡밥잔치국수/잡곡밥
(쌀 : 국내산)(쌀 : 국내산)(쌀 : 국내산)(쌀 : 국내산)(쌀 : 국내산)(쌀 : 국내산)
팽이버섯된장국버섯육개장시금치된장국고추장수제비국들깨무국배추김치
    쇠고기버섯볶음배추:국내산,
   고추가루:국내산
야채고로케튀김떡갈비구이건파래자반볶음돈육메추리알조림(소고기:호주산)요구르트
 (돼지고기:국내산) (돼지고기:국내산)오징어젓무침 
마늘쫑지무침실곤약야채무침두부양념조림쥐어채볶음(오징어:국내산) 
볼어묵볶음배추나물무침오이생채오복지무침콩나물무침 
열무김치배추김치배추김치배추김치배추김치 
열무:국내산,
   고추가루:국내산
배추:국내산,
   고추가루:국내산
배추:국내산,
   고추가루:국내산
배추:국내산,
   고추가루:국내산
배추:국내산,
   고추가루:국내산
 
죽 식단
(원산지)
야채죽새우살죽새송이죽검은깨죽녹두죽-
 (새우살:중국산)    
열량/단백질834/25621/22628/25740/42644/18646/18

 
   
 

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